Sinopsis
La Quietud es la Clave (Stillness is the Key, 2019) nos muestra la importancia de la quietud: la capacidad de pensar con claridad, evitar distracciones, conquistar impulsos y encontrar la felicidad. Aprovechando la sabiduría de los mejores filósofos de la historia y los hábitos de algunos de los mejores atletas, líderes y artistas del mundo, este resumen muestra cómo lograr la quietud es una forma poderosa de encontrar satisfacción y éxito en la vida.
Quién debe leer este libro
- Personas agotadas que buscan escapar de la distracción constante de la vida moderna
- Personas ocupadas que necesitan más equilibrio, calma y concentración.
- Gente apurada que quiere reducir la velocidad
Sobre el autor
Ryan Holiday es un estratega de medios, autor de best sellers y adherente a la filosofía estoica. Es el fundador de la agencia de marketing Brass Check, cuya lista de clientes incluye a Google. También comenzó el blog The Daily Stoic, que ofrece a los lectores la sabiduría moderna de la filosofía estoica. Más de dos millones de personas han leído sus libros, incluidos “El Obstáculo es el Camino” y “El Ego es el Enemigo”.
Acepta el poder de la quietud
¿Cuándo fue la última vez que paraste por un momento? ¿Dejaste tus dispositivos, ignoraste tus notificaciones y pasaste un momento tranquilo? ¿Estuviste presente y reflexivo?
En el mundo ocupado, ruidoso y distractor de hoy, es difícil estar quieto. Pero los mejores pensadores y líderes de la historia han reconocido que la quietud es un arma secreta. La quietud te brinda momentos de gran claridad y creatividad, te ayuda a triunfar sobre tu temperamento y crea el espacio para apreciar y regocijarse en el placer de la vida.
Este resumen muestra que la quietud no se trata de inactividad. Se trata de momentos poderosos que pueden cambiar tu vida. Cualquiera puede aprender a estar quieto, incluso mientras el mundo gira a su alrededor.
En este resumen, aprenderás
- cómo el jardinero de la Casa Blanca ayudó a salvar al mundo de la destrucción nuclear;
- por qué colocar ladrillos permitió a Winston Churchill rendir al máximo; y
- lo que Napoleón puede enseñarnos sobre nuestra configuración de notificaciones.